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2020年09月的文章

备孕常识

胎儿喜欢的3种抚摸方式

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早在怀孕3个月,也就是大概怀孕12周的时候,胎儿就能感受到来自外界的压力了,孕妈妈经常把手放在肚子上轻轻抚摸,宝宝是能感觉到的。     胎儿比较先拥有的感觉是触觉。早在怀孕3个月,也就是大概怀孕12周的时候,胎儿就能感受到来自外...

备孕常识

怀孕后失眠,该如何治疗?

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从备孕到十月怀胎,准妈妈有不少睡眠烦恼、睡眠障碍。如何才能重获好睡眠?孕妈妈们快看看以下这几个方法吧!     一、为什么孕妇孕期睡眠质量差     1、孕期正常生理反应:许多准妈妈经常晚上无法安然入眠,这是因为荷尔蒙变...

备孕常识

排卵却不受孕?

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很多备孕夫妻为了迅速受孕,所以会推算排卵期再爱爱,但是却总是怀不上,这是什么原因呢?     其实正常情况下,育龄妇女的卵巢每月会排出一个成熟的卵子,这时候同房,怀孕几率会提高一些,但不是100%保证哦!因为排卵只是受孕成功的要素...

备孕常识

孕妇适当吃黑豆有益补血

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黑豆是一种营养非常丰富的食物,备孕的人吃了它有助于提升“孕”气,而孕妇孕妇吃黑豆也有很多好处。黑豆不仅具有补血的效果,而且有滋阴补肾、明目利胃的功效,也能改善孕妇体质虚弱的症状。      黑豆能养血疏风,有解毒利尿、明...

备孕常识

B超检查前都需要注意准备些什么

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为监测胎儿的生长发育,降低畸形儿和有缺陷儿的出生率,孕期B超检查是非常必要的。孕中、晚期胎儿各器官已经形成,B超检查还是相对比较安全的。从孕20周起就应定期进行B超检查,但整个孕期做B超比较好不要超过以下3次。那么,在B超检查前需要做什么准...

备孕常识

孕妈吃什么食物能安胎呢?

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孕期饮食对孕妈们来说非常的重要,孕妈适当吃些食物有利于养胎安胎,那么孕妈吃什么食物能安胎呢?     1、富含维生素E的食物与坚果,比如葵花子     葵花子里富含VE,能够促进脑垂体前叶促性腺分泌细胞功能,增加卵巢机能...